Pierwszy raz na krytej pływalni- od czego zacząć? Pływanie jest niesamowitym sportem, który pozwala na sporą redukcję wagi, wspiera nasze zdrowie, sprawia, że mocno możemy popracować nad naszą kondycją, a dodatkowo dzięki regularnym wizytom na…

Siatkówka- czy to sport dla mnie? Dobrej i efektywnej gry w siatkówkę można się nauczyć. Warto jednak wiedzieć o tym, że w przypadku siatkówki, spore znaczenie ma nie tylko nasza kondycja i przygotowanie fizyczne, ale…

Jak przechowywać narty, kiedy sezon się już skończy? Wielu fanatyków takich właśnie sportów zimowych ze smutkiem wita koniec sezonu, kiedy to trzeba schować narty oraz wszelkie potrzebne do nich akcesoria aż do kolejnego roku. Jeśli…

Google na narty- czy będą nam potrzebne? Google są tak naprawdę obowiązkowym elementem wyposażenia osoby, która chce zjeżdżać na nartach lub też na desce. Dlaczego? Tak naprawdę o tym, jak bardzo są one potrzebne, dowiadujemy…

Jazda na rowerze- jak robić to dobrze? Jazda na rowerze może być formą wypoczynku, a także świetną formą rekreacji w letnie miesiące. To możliwość uprawiania aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, którą można połączyć z szansą…