Moda na bieganie

przez admin

Bieganie z roku na rok staje się coraz popularniejszą formą spędzania wolnego czasu. Moda na bieganie to bardzo zdrowy trend w naszym kraju. Chcąc zacząć uprawiać ten sport warto sięgnąć po rady specjalistów w zakresie tego sportu takich jak https://ksstaszewscy.pl/. Wybierając się na trening warto także wybrać odpowiednie stroje do biegania, powinny on być nie…

Pierwszy raz na basenie

przez admin

Pierwszy raz na krytej pływalni- od czego zacząć? Pływanie jest niesamowitym sportem, który pozwala na sporą redukcję wagi, wspiera nasze zdrowie, sprawia, że mocno możemy popracować nad naszą kondycją, a dodatkowo dzięki regularnym wizytom na basenie wzrasta nam odporność organizmu. Tyle zalet w jednym? Tak, dlatego też warto podjąć wysiłek treningów nie tylko latem, ale…

Jak dobrze grać w siatkówkę

przez admin

Siatkówka- czy to sport dla mnie? Dobrej i efektywnej gry w siatkówkę można się nauczyć. Warto jednak wiedzieć o tym, że w przypadku siatkówki, spore znaczenie ma nie tylko nasza kondycja i przygotowanie fizyczne, ale i taktyka, nasza psychika, a także znajomość określonych technik. Dlatego też, zdecydowanie najlepszym sposobem rozwijania swoich umiejętności jest regularny trening…

Jak przechowywać narty?

przez admin

Jak przechowywać narty, kiedy sezon się już skończy? Wielu fanatyków takich właśnie sportów zimowych ze smutkiem wita koniec sezonu, kiedy to trzeba schować narty oraz wszelkie potrzebne do nich akcesoria aż do kolejnego roku. Jeśli jednak posiadamy naprawdę wysokiej jakości sprzęt, w który zainwestowaliśmy- powinniśmy przestrzegać zasad, jakie są związane z jego przechowywaniem. Dzięki odpowiedniemu…

Jakie gogle na narty?

przez admin

Google na narty- czy będą nam potrzebne? Google są tak naprawdę obowiązkowym elementem wyposażenia osoby, która chce zjeżdżać na nartach lub też na desce. Dlaczego? Tak naprawdę o tym, jak bardzo są one potrzebne, dowiadujemy się już podczas pierwszych zjazdów na stoku. Po pierwsze, są one ważne ze względu na fakt, że podczas zjeżdżania ze…